和仁堂薬局blog

もう桜も散ってしまいましたが花粉はまだまだ飛んでおります。
今年の花粉は、アレグラやアレジオンではなかなか効きが悪い人が続出しています。
そんな方の相談が増えております。
速効性を期待するなら、第一世代の抗ヒスタミン剤でしのぐしかないでしょう。
眠気と口渇は避けられませんが、仕方がないです。
しかし、漢方薬で意外にもよく効く患者様もいます。
小青龍湯や麻黄附子細辛湯などで速効的に効果が表れる人もいるので試してみる価値はあります。
もちろん、眠気と口渇などの副作用もないです。
まだまだ、花粉は飛びそうなので自分にあった対処法を見つけましょう！

乾燥する季節になると感染症が流行ってきます。
インフルエンザとノロウイルスが流行ってきました。
うがい手洗いは欠かさず行いましょう！
室内の湿度管理をしましょう！
加湿器を使いましょう！

睡眠をしっかり取り免疫を落とさないようにしましょう！

今年もあと少しです。
体調を崩さないようにこころがけましょう！

こんにちは。
今年の夏は異常に暑いですね。
猛暑日の連続で、熱中症になる方が続出しているようで、気をつけないといけませんね。
先週の日曜日は、炎天下の中テニスにＢＢＱをしてきましたが、こまめに休み給水してなんとか過ごしました。
こういうときに欠かせないのが、ＯＳ－１です。
所ジョージさんのＣＭで有名です。
ＯＳ－１は身体に必要なミネラルも一緒にとれるので、熱中症予防には最適です。
この夏はＯＳ－１で乗り切りましょう！
さらに体力が落ちている人は、漢方薬の清暑益気湯や補中益気湯が良いでしょう！
もう少しで暑さも落ち着くことと思います。
もう少しの辛抱ですね。
では。

久々の更新です。
５月だというのにもう３０℃を超える真夏日。
今年は冷夏だと言っていたが、５月でこれでは７月８月はどうなるのでしょう？
まぁ、去年は相当の猛暑だったからそれよりは幾分ましだとは思うけど、
熱中症には要注意ですね。

私も毎週テニスをしていますが、こまめに水分をとるようにします。
では。